L'allenamento "in altura" di oggi :)

Eccoci qui, quasi al completo (4 assenze, di cui solo due però previste), in cima al monte Poieto, obiettivo dell'allenamento di giornata.

Allenamento basato tutto sullo stare insieme, fare gruppo, cercando di divertirsi senza dimenticarsi di...far fatica! E così, partenza da Orezzo, scarpinata di un'ora e mezza per raggiungere il rifugio (meglio chiamarlo hotel, dai), the freddo per tutti e via, di ritorno ad Orezzo, dove abbiamo spazzolato pane ed un paio di salami in un batter d'occhio. Partita 7 contro 7 giusto per "digerire" e poi una bella fetta di anguria per chiudere la giornata.

Meteo e compagnia perfetti, cosa volere di più?

Il mio "allenamento pensiero"

Corsa a secco? No, grazie, molto meglio con la palla!

Questo, in estrema sintesi, il mio "allenamento pensiero": perché non sfruttare il tempo che si impiega (mi verrebbe da scrivere "perde", ma non sarebbe del tutto corretto) correndo per lavorare contemporaneamente con la palla? E così eccomi qui, questo il mio primo punto di partenza: basta giri e giri di campo, come succedeva quando ero ragazzino io, ma subito, e sempre, la palla tra i piedi. Ok, il lavoro di resistenza non sarà specifico, ma vuoi mettere quanto è meno noioso e, in ultima analisi, redditizio?

Certo, ci vuole collaborazione anche da parte di chi si allena, ma ottenerla spiegandone i motivi è, secondo me, una piccola vittoria che vuole dire molto...

...e ora da dove comincio?

E' quello che mi son chiesto quando, due stagioni fà, mi è stato chiesto di "allenare" una squadra di Giovanissimi qui, nel mio paese...
Avendo solo giochicchiato, a livello infimo, e non avendo quindi nessuna preparazione nè tecnica nè teorica, ho cominciato a darmi da fare: internet, corsi "base" e, soprattutto, tanti libri: il mio "allenare" nasce da qui, oltre, naturalmente, dall'aver guardato, "spiato" e , non lo nego, copiato quanto fatto da altri sul campo.
Questo mio blog vuole essere un "frullato" di queste mie esperienze, posterò, col tempo, i miei allenamenti di questa stagione e, possibilmente, qualche considerazione, personale e non, riguardo questo fantastico mondo che è l'allenamento al calcio!